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中医宣传(二)
发布者:管理员 发布时间:2014/7/26 16:12:09 阅读:746

冠心病

【疾病简介】   由于供应心脏营养的血管──冠状动脉发生粥样硬化病变,引起血管管腔狭窄甚至闭塞,导致心肌缺血、缺氧和影响心脏的功能,从而产生的心脏病称为冠状动脉粥样硬化性心脏病,简称为冠心病。多发于中年以上、男性及脑力劳动者。主要表现为心绞痛、心律失常、心力衰竭,可能猝死。一般认为,血脂异常、高血压、糖尿病、吸烟是冠心病的易患因子,而体力活动少、肥胖、精神紧张和家族史为次要易患因子。现代研究证明,社会和心理卫生因素,以及血小板功能亢进,血小板聚集率增加与本病发病率密切相关。

【预防保健】   1.避免过度紧张和情绪激动,不宜狂喜、暴怒、过哀,维持心理平衡。    2. 少吃动物脂肪和胆固醇含量高的食物,如猪油、黄油、肥肉、鱼子、动物内脏等。可食用含不饱和脂肪酸的植物油,多吃含足量蛋白质的食品如瘦肉、青鱼、豆制品等,多吃含维生素C及富含K的蔬菜、水果。戒烟,禁饮烈性酒。不宜暴饮暴食。    3.注意劳逸结合,妥善安排生活。要避免过重的体力劳动和激烈的体育活动。室内要有良好的通风设施,增加空气中氧的含量。睡眠前不宜穿着过紧,手不要压迫胸部,不要蒙头睡觉。    4.如有高血压应在医师指导下长期服用降压药物,使血压保持在正常或较低水平。    5.常备缓解心绞痛的药物,以便随时服用。若有持续疼痛或服药不能缓解,应立即到医院就诊。

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